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人付き合いが苦手..でも本当は寂しい人の対処法

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「人付き合いが苦手」ということと「人間が嫌い」という事は全く違う次元の話です。
恥ずかしがり屋で、あまり人とうまく接する事ができないという人でも、別に人間嫌いというわけではないという場合がほとんどです。

  • 本当はもっと人と話したいけれど、緊張して自分が嫌になる..
  • 過去の人間関係のトラブルを思い出してしまい、人と接するのが怖い..
  • 嫌われるのではないか?という不安が先行してしまう..
どれも、自分の内面にある不安や恐怖が露呈してしまい、感情をコントロールする事が難しくなっているのです。大前提として、人と話したくないという訳ではなく、人と話す事に不安や緊張感を覚えてしまう自分が嫌なのです。

 

根本的に、人が嫌いというわけではないですので、… 続きを読む

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