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セロトニン欠乏脳がうつ病を引き起こす

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セロトニン欠乏脳がうつ病の原因に

 

脳の中の幸福物質として注目されているセロトニン。
セロトニンが不足すると、不安感や憂うつなどの感情を抑制できず、うつ症状を引き起こす事も知られています。

 

セロトニン欠乏脳_うつ病

 

脳のセロトニンが不足した状態のことを『セロトニン欠乏脳』と呼ばれています。
ところで、なぜセロトニンは不足してしまうのでしょうか。セロトニンを脳に蓄える事はできないでしょうか。

 

セロトニンが不足する理由

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不安でたまらない – セロトニン欠乏脳の症状

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不安でたまらない夜。原因はセロトニン不足?

 

 

眠りにつこうとしても、頭の中は明日の仕事や、今日の反省、これからの人生、将来への不安が思い浮かび、中々眠りにつけない。

 

むしろ眠ろうとすればするほど、不安は大きく膨らんでいき、ますます眠りにつくことができなくなってしまう。。

 

ストレスや、疲れのせいにされ、見過ごされそうなこうした症状。

実は、脳内物質「セロトニン」が不足している脳では、このような症状が起こりやすいようです。
放っておくと、悪循環が続き、うつ病や不安神経症などの心の病へと繋がる可能性も充分に考えられます。… 続きを読む

セロトニン欠乏脳とは

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セロトニン欠乏脳とは - うつや不眠の原因

 

 

セロトニン欠乏脳うつ病や不眠などで悩んでいる方なら、一度は「セロトニン欠乏脳」という言葉を耳にした事があると思います。

 

端的に言うならば、脳のセロトニンが不足した状態を、セロトニン欠乏脳と呼ぶことになります。

 

この言葉が知られるようになったのは、セロトニン研究の第一人者と呼ばれる、有田秀穂博士の書いた著書… 続きを読む

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