セロトニンのサプリと増やす方法 » アーカイブ

精神安定剤の市販薬 – 買ってはいけないサプリ

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以前、市販の精神安定剤は購入しない方が良い、という事を書きました。

この考えは、今でも変わることはありません。

 

精神安定剤_市販

 

副作用のリスクが高い、個人輸入製品

 

最近では、驚くほど多くの医薬品がインターネットで販売されています。

ほとんどの物が、日本国内では販売が禁止されている成分が含まれています。

 

なぜ日本で販売が禁止されているのかと言うと、当然、副作用のリスクが高すぎるからです。… 続きを読む

「セロトニンのサプリ」で副作用は起こる?

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セロトニンのサプリメントで、注意すべき点

 

 

セロトニンを増やす為のサプリメントは、最近ではうつ病や不安神経症に悩む方だけでなく、不眠症やストレスに悩む、多くの方が使用しています。
効うつ剤の強い副作用や、離脱症状、依存症を心配する方。病院の治療が信頼出来ないなど、理由は様々です。

 

特にサプリメント先進国のアメリカでは、セルフケアの概念が強く、薬に頼らずにうつ病を治す、または予防を行う、という考えが広く浸透しているようです。
中でも、セロトニンの前駆体(セロトニンを作り出す為に必要な材料)となる、トリプトファンのサプリメントは人気が高く、日本国内にも輸入され、インターネットなどでも多く販売されています。

 

日本でも、近年では不眠症の改善やストレス対策として、日本製のトリプトファンが含まれたサプリメントが販売されています。… 続きを読む

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セロトニン不足を解消_おすすめのサプリ
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