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自分を責める事は少なく、他人を責めるのも「うつ病」の症状?

読了までの目安時間:約 3分

うつ病の特徴的な症状に、「自責の念」という物があります。
何かある度に、自分が悪いのではないか。なんで自分はこんな事もできないのだろうか、、という風に考えては落ち込み、罪悪感で悩む典型的な症状です。
一般的には、うつ病は真面目な人がかかりやすいと言われています。

この特徴のひとつが、自責感が強い(自分を過剰に責め、罪悪感が強い)という症状です。… 続きを読む

やりたい事はできるのに、嫌な事になるとできなくなる – 非定型うつ病

読了までの目安時間:約 2分

これまでの一般的なうつ病、いわゆる「定型うつ病」の場合、気分の落ち込みが酷くて、どれだけ好きな事があってもやる気が起きないというのが一般的でした。「何かをしたい」という気力が、全く湧いてこないのです。

 

「非定型うつ病」の症状では、趣味や好きな事になると、積極的に楽しむ事ができます。

それなのに、仕事や学校など、自分が嫌な感情を持った場所に行こうとしたり、やろうとすると、途端に頭痛や吐き気などの症状が現れるのです。

非定型うつ病

 

嫌な事になると、できなくなる

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躁うつ病は理解されにくい – 躁状態の「高揚感」とは

読了までの目安時間:約 3分

うつ病は、近年ではその認知度も飛躍的に高まり、うつ病に対する理解も進んでいるようです。しかし、「躁うつ病」については、まだまだ理解や正しい知識は得られてないのかもしれません。

 

躁(そう)状態とは、単純に気分が高揚するものだと思っている方もいるのではないでしょうか。

実は私自身、躁状態というものがどんな症状を意味しているのか、あやふやなイメージを持っていました。… 続きを読む

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