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もしかして、眠りすぎ? – うつ病とセロトニン不足の解消

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眠りすぎがうつ病を作り出す

 

 

平日は、ギリギリまで布団から出る事ができず、休日はほとんど昼過ぎまで寝てしまう。

 

このように眠りすぎてしまう人ほど、日々の生活に張り合いが持てず、充実していない傾向があるようです。

このように書くと、反感を買ってしまうでしょうか。

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