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イライラの対処法は「薬」「サプリ」どちらが正解?

読了までの目安時間:約 4分

誰にでもイライラする瞬間や、落ち込む時期というのはあります。

社会生活を送る上では、人間関係の衝突を避ける事はほとんど不可能です。どのような場所に居ても、その場所なりにストレスを感じることになります。

 

人間関係のイライラに対処する方法

 

最近では、病院に行けば手軽に精神安定剤(抗不安剤)抗うつ剤、睡眠薬を処方して貰えます。病院によっては、理由を聞かれることもなく処方される場合さえあります。… 続きを読む

落ち込みやすい時に効く「薬」は売っている?

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誰かの言った一言で、いつまでのクヨクヨ考え込んでしまったり、何かと言うとすぐに自分が悪いのではないかと塞ぎ込んでしまったり..

 

  • もっと自分に自信が持て、明るく前向きになる方法はないだろうか?
  • 嫌な感情を頭の中から排除して、心地よい感情で満たす事はできないだろうか?

 

そんな風に考えている人は、きっと沢山いることでしょう。

落ち込みやすい性格というのは、元々持って産まれた気質も多少は関係しています。しかし、それと同じくらい後天的に変えることができるものです。

 

不安で眠れない

 

落ち込みやすい時に効く薬

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精神安定剤を飲むと妊娠しにくくなる?

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妊娠中に精神安定剤を服用すると、何らかの副作用があるのではないか?と心配されている方も多いようです。

インターネットで調べてみると、この事について詳しく書かれている方があまり居なかったようですので、私の分かる範囲で記事にまとめてみようと思います。

 

妊娠中_精神安定剤

 

妊娠中は精神安定剤を服用しない方が良い?

 

近年では、様々な種類の精神安定剤が販売されています。
精神安定剤の種類によって、作用や副作用は全く異なるものです。ですので、全ての精神安定剤に以下のような副作用が当てはまる訳ではありません。

 

妊娠中は、精神的に高いストレスを感じる時期です。… 続きを読む

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